Consultas e acompanhamento nutricional acontecem exclusivamente online, sem sair de casa, sem trânsito, sem perder tempo.
Apenas atendimento particular
Consultas e acompanhamento nutricional acontecem exclusivamente online, sem sair de casa, sem trânsito, sem perder tempo.
Apenas atendimento particular
Cada objetivo é personalizado
conforme sua avaliação inicial
Análise detalhada do seu histórico alimentar, deficiências e necessidades específicas. Você entende exatamente o que está faltando no seu corpo e por quê.
Criado junto com você durante a consulta e respeitando sua filosofia alimentar, rotina, preferências e objetivos. Você participa da elaboração e entende cada escolha feita.
Prescrição individualizada baseada em evidências científicas. Você descobre exatamente quais suplementos você precisa (se precisar) e por quê.
Dúvidas sobre o seu plano alimentar? Receitas? Orientações? Você envia sua mensagem e te respondo em até 24 horas. Você não estará sozinha!
Você não apenas segue um plano alimentar criado para você e com você. Vai entender o porquê de cada escolha alimentar. Desenvolve sua autonomia, segurança e clareza na sua alimentação.
Sou nutricionista especialista em Nutrição e Medicina Vegetariana, com formação também em Nutrição Comportamental.
Sou vegana desde 2014 e vivo na prática tudo aquilo que oriento. Minha paixão é ajudar pessoas que escolhem uma alimentação vegetariana ou vegana a fazer isso de forma segura, nutritiva e sustentável.
Acredito que a alimentação sem carnes é uma excelente escolha quando bem planejada. Por isso, dedico meu trabalho a orientar pessoas nessa jornada com base em evidências científicas.
Atendo exclusivamente online, pacientes do Brasil e Exterior. Você pode estar em qualquer lugar do mundo. Tudo acontece por videochamada de forma segura e confidencial
Sou nutricionista especialista em Nutrição e Medicina Vegetariana, com formação também em Nutrição Comportamental.
Sou vegana desde 2014 e vivo na prática tudo aquilo que oriento. Minha paixão é ajudar pessoas que escolhem uma alimentação vegetariana ou vegana a fazer isso de forma segura, nutritiva e sustentável.
Acredito que a alimentação sem carnes é uma excelente escolha quando bem planejada. Por isso, dedico meu trabalho a orientar pessoas nessa jornada com base em evidências científicas.
Atendo exclusivamente online, pacientes do Brasil e Exterior. Você pode estar em qualquer lugar do mundo. Tudo acontece por videochamada de forma segura e confidencial
Você recebe um link para a videochamada. A consulta é 100% confidencial e personalizada. Você pode estar quem qualquer lugar, desde que tenha internet. Meus pacientes preferem assim porque não precisam sair de casa, não perdem tempo no trânsito e conseguem agendar no horário que funciona melhor para elas, seja em casa ou no trabalho.
Faço a avaliação nutricional completa durante a consulta, analisando seu histórico alimentar, sintomas e necessidades. Se necessário, posso solicitar que você realize exames específicos para uma avaliação mais detalhada., para avaliar na próxima consulta.
Depende da avaliação inicial dos seus exames e sintomas. Alguns nutrientes ajustamos na dieta, outros precisam de suplementação. Você terá orientação baseado na necessidade identificada durante sua consulta.
O plano alimentar é feito com você durante a consulta e liberado no app exclusivo de pacientes ao final da consulta.
Você pode enviar dúvidas sobre o plano alimentar, receitas e orientações nutricionais. Responderei em até 24 horas.
Não dou retorno nas consultas. Cada consulta é única e completa. Em cada encontro, faço reavaliação detalhada do seu progresso, acompanho seus exames, analiso dificuldades que você enfrentou, celebro os avanços e adapto o plano conforme necessário. Você tem um acompanhamento ativo e individualizado em cada consulta.
Uma nutricionista generalista trata vegetarianismo como uma dieta comum e, nem sempre tem conhecimento técnico para orientar sobre as melhores substituições. Uma especializada entende as necessidades ÚNICAS dessa alimentação.
A diferença prática:
Generalista: Não domina combinações de proteínas, absorção de ferro e B12, deficiências específicas de vegetarianos.
Especializada: Domina tudo isso. Prescreve suplementação individualizada. Entende os desafios reais porque vive na prática (Sou vegana desde 2014).
Resultado: Você recebe orientação muito mais precisa e segura
